Фитнес клубы с йогой (метро Марьина Роща)
-
м. Марьина Роща, Полковая улица, 3 строение 3, 1 этаж, подъезд № 2. вход на территорию с 1-ого Стрелецкого пр., между стр. 9 и стр. 4
+79852963988, 1905 года, 1а, 1 этаж
Панфилова (Зеленоград), 30, 1 этаж; ТЦ Крытый рынок
50-летия ВЛКСМ, 6д, 1 этаж; вход с торца
+78002008227 +74957888227..., ул. Новый Арбат, 11, цокольный этаж, Рейтинг 10.4.
+74996536277, Кировоградская, 42
+79688591883 +79636398169, Пацаева проспект, 7 к10, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.