+74955437659, Хорошёвская 3-я, 2 ст1, 304 офис; 3 этаж
+74955437659, Хорошёвская 3-я, 2 ст1, 304 офис; 3 этаж
+74954085464, ул. академика Лавретьева, д. 29, 1 этаж
+74956254860, Мясницкая, 13 ст20
+74957382972 +79680203808, Филёвский бульвар, 40, Рейтинг 11.2.
+74959258007, Коровинское шоссе, 10 ст2, 6 офис; А подъезд
+74956402650 +74957214945, Маломосковская, 18 ст1, 505 офис; 5 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.