Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Кутузовская)
-
м. Кутузовская, Кутузовский проспект, 36с5
-
м. Кутузовская, Кутузовский проспект, 36 ст5
+79684968889 +74999434181..., улица Сальвадора Альенде, 1/16, 1 этаж
+74959729098 +79262170186, Розанова, 10 ст1
Краснодарская, 2, салон Евросеть
+78002005550, улица Маросейка, 7/8с1
+74952259092 +74952259093, Энтузиастов шоссе, вл1а, 1 этаж
+74954145355, Осенний бульвар, 12 к11, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».