Центры пилатеса (метро Кожуховская)
-
м. Кожуховская, улица Южнопортовая, 5, 1 этаж; БЦ Золотое кольцо
+74953894709 +74953870154, Кировоградская, 44Б
+74996432100 +74996432101, Большая Дорогомиловская улица, 11, Рейтинг 14.6.
+74959453031, Беговая улица, 28, 1 этаж, Рейтинг 18.7.
+79166250691, Советская, 23, 173 павильон
+79253800079 +74954918161, Тушинский 1-й проезд, 8 к1, 1 этаж
+79067425741 +79856430708, Маршала Катукова, 25, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.