Фитнес клубы с йогой (метро Фрунзенская)
-
м. Фрунзенская, Комсомольский проспект, 28, 3 этаж
-
м. Фрунзенская, Трубецкая улица, 10
Ленинградский проспект, 58, цокольный этаж
+74999257310 +74955445129, Большая Косинская, 27 к3, 2001 офис; 2 этаж
+78002000145 +79255570103..., Северный бульвар, 2
Профсоюзная, 15
+74951391389, Алтуфьевское шоссе, 44, 6 этаж
+79036895500, Сивцев Вражек переулок, 29/16, 542 офис
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.