Фитнес клубы с йогой (метро Филёвский парк)
-
м. Филёвский парк, Большая Филевская улица, 43, вход со двора
+74956426263 +78001006263, Советская улица, 133
+74994970180, Свободы, 48 ст1, цокольный этаж
+79660661367, Тетеринский переулок, 14с2, 1 этаж
+79150089231, Васильцовский Стан, 12 к2
+74957490902, Никольская улица, 19-21/1, 4 этаж
+79153363361 +79104290247..., Нижний Сусальный переулок, 9 ст4, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.