Центры аквааэробики (метро Дмитровская)
-
м. Дмитровская, Новодмитровская улица, 5Ас2, 1 этаж
+78005555505, Подольская, 6
+74952680474, Лефортовский Вал, 7г ст5, 14 офис
+74957304774 +74957304871..., Рязанский проспект, 8а к2 ст10
+79037550368, Проектируемый 389-й проезд, вл30
+79392227222, Велозаводская улица, 13с2
+78005552525, Варшавское шоссе, 158 к2
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.