Ногинск (Ногинский район, Московская обл.), Климова, 23
Ногинск (Ногинский район, Московская обл.), Климова, 23
+74991630071 +74991637136, Измайловский бульвар, 19, 5 этаж
+74956063453, Ильинка, 8 ст4, 20 подъезд
+74957853875, улица Миклухо-Маклая, 6, 1 этаж
+74959169160, Бауманская, 58 ст16, 10а помещение; 1 этаж
+74957558333 +74952584017, проспект Вернадского, 6, 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.