Кофе на вынос (метро Библиотека имени Ленина)
-
м. Библиотека имени Ленина, улица Воздвиженка, 4/7с1, 2 этаж
-
м. Библиотека имени Ленина, Воздвиженка, 4/7 ст1, 1 этаж
Полярная, 3 к1, цокольный этаж; вход со двора
+79857878382 +79153800700, Старокрымская улица, 15к2
+79255060149 +79161908911, Большой Каретный переулок, 2
+74956691130 +74956691120, Западная, 1 ст1, 2 этаж
+74993813221, Кутузовский проспект, 36а
+79255069210 +74956605809, Вернадского проспект, 93 к1
Диетолог Елена Доронкина и нутрициолог Елена Богатова объяснили, почему детям до пяти лет кофе категорически противопоказан, а в более старшем возрасте его можно пить в строго ограниченном количестве. Также они призвали не делать из детей кофеманов, даже если в семье есть таковые.
Употребление кофе натощак приводит к проблемам со здоровьем, предупредила нутрициолог Ольга Панова. Она уточнила, что привычка начинать день с кофе может приводить к излишнему повышению уровня кортизола в крови, и без того высокого по утрам, и раздражению стенок желудка.
Спортивный врач и эксперт ЗОЖ Александра Чистякова рассказала о скрытой пользе кофе. По ее словам, умеренное употребление напитка способно снизить риск развития болезни Альцгеймера и улучшить работу мышц. Если же с употреблением кофе переусердствовать, включится обратный механизм.