Центры пилатеса (метро Авиамоторная)
-
м. Авиамоторная, Авиамоторная улица, 10
+74957413222, Верхняя Красносельская, 3а, ТЦ Тройка
+74957777710 +74957717311..., Каховка, 29а, 1 этаж
+79684111140, Ангарская, 1 к1
+74955621251, Вокзальная, 27а, 3 этаж
+79653753737 +79260741018, Заречная улица, 105А
+74952325232 +74957756775, Беломорская, 40, 2 этаж, Рейтинг 10.5.
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.