Центры аквааэробики (метро Аэропорт)
-
м. Аэропорт, Чапаевский переулок, 3, 7Б секция; 2 этаж
-
м. Аэропорт, Красноармейская, 11 к2
-
м. Аэропорт, 2-я Песчаная улица, 4Ас2, 1 этаж
+74956433475 +79653393934..., Станционная площадь, 26а
+74959955030 +74956615502..., Мичуринский проспект, 7 к1, 1 этаж
+74957413333 +74956415325, Кантемировская, 47, 2 этаж
+79254449620, Чугунова, 2 вл1
+74997044732, проспект Пацаева, 7к6
+74956431996, Энтузиастов 2-я, 5 к11, 309 офис; 3 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.