+74955675001 +74955675002..., Котляковский 1-й переулок, вл1Б
+74955675001 +74955675002..., Котляковский 1-й переулок, вл1Б
Бескудниковский бульвар, 21 к2
+74955448265 +79687052636, Кожуховская 6-я, 13
+78002507753 +74959747753, Манежная площадь, 1с2, нижний уровень
+79263665761 +79260435808, Солнечногорская, 23 к1, универсам АБК
+74959335053 +78007005053, Стратонавтов проезд, 9
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.