Центры пилатеса (Наро-Фоминск)
-
Наро-Фоминск, улица Маршала Жукова, 148, рядом с ТЦ «Сахарный лев»
-
Наро-Фоминск, улица Войкова, 3, ЖК «ГРАНД КАСКАД»
-
Московская область, Бекасово
+74964427911 +79163564246, улица Победы, 22, (вход со двора)
Петровский бульвар, 21
+74993405440, Таллинская, 18, 1 этаж
+74953252914, Бехтерева, 21 к2
+74959212800 +78002500520, Сущёвский Вал, 9, 1 этаж
+79175021745 +74957730818, Профсоюзная, 56, 4 этаж; салон Стричь
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.