Центры аквааэробики (Королёв)
-
Королев, проезд Маяковского, 2, 1 этаж
-
Московская область, Королёв, микрорайон Валентиновка, улица Пограничников, 45
+79686082435, Советская, 1, 2 этаж
+79296430772, Кетчерская, 4а, цокольный этаж
+74956638602, 50 лет Октября, 12, 1 этаж
+74991547241, Михалковская, 15а
Университетский проспект, 9а, 1 этаж
+74952262799, Бескудниковский бульвар, 21к2
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.