Магазин Мир белорусской косметики
Ягодная, 8 к1
Тренажерный зал Геракл на улице Кржижановского
Честный тренажерный зал! Никаких понтов — только тренировки!
Профессиональное оборудование для пауэрлифтинга.
Три лежака для жима, два жима сидя, три стойки для присяда.
Большое количество блинов.
Гантельный ряд с шагом в 5 кг начиная с 10 кг и до 60 кг.
Есть гантели с маленькими весами.
Кардиозона.
Зона единаборств — мешки для бокса.
Душ, сауна, купель.
Фотографии
Контакты
Бассейн
Групповые программы
Банный комплекс
Прочие услуги
Телефон
Адрес
117218, Москва, Кржижановского, 24/35 к2, цокольный этаж
ЮЗАО, Академический
метро Профсоюзная - 900 метров
ЮЗАО, Академический
метро Профсоюзная - 900 метров
GPS-координаты
55.6771, 37.5775
Сайт
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
ежедневно: 09:00 - 22:30
Тренажерный зал Геракл на улице Кржижановского: отзывы
У Тренажерный зал Геракл на улице Кржижановского адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов. Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс. Финская полиция обнаружила возле Balticconnector объект, который был опознан как якорь. Об этом сообщает финское агентство Yle. Дополнительно сообщается, что якорь был поднят финскими властями со дна. Ранее Дмитрий Песков сообщил, что Россия не имеет никакого отношения к происшествию на газопроводе Balticconnector.
Релевантные новости
Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал
Эксперт объяснила пользу смены тренировок на улице занятиями в зале
Финская полиция обнаружила повредивший Balticconnector якорь
Смотрите также
-
-
Караоке В самое сердце на площади Победы, контакты
Победы площадь, 3а ст1
-
Прокатная компания Автономэнерго, адрес
+74957657074, Рощинская, 40
-
Дом быта com сеть сервисных мастерских в ТЦ Л-153, телефон+78005554327, Люблинская улица, 153, 1 этаж
-
Ресторан New York Steakhouse на улице Новый Арбат+74957347010, Новый Арбат, 32, 1 этаж
-
Центр творчества Россия молодая на проспекте Мира
+74999726228 +74999726237..., Мира проспект, 43
Был там сегодня первый раз) зашел, увидел и взял абонемент)
Классическая подвальная качалка. Уютно) Те, кто хотя бы два года занимался в подвальных залах — будут как дома) Комфортно. Все, что надо — есть. Железо и тренажеры повидавшее виды (кому важно как оно выглядит), но все исправно работает (а это уже главное).
Тем кому не нужна кардиозона (одна беговая дорожка;-), не нужен премиум интерьер (покрашенные стены и трубы подвала;-), кому нафиг не нужен пафос, а только тренинг — самое оно, заходите и занимайтесь! + есть мешок боксерский в самом дальнем коридоре, кому надо.
+ кулер с водой (гор./хол.)
+ душ тоже с водой)) (гор./хол.)
Цена стабильная 1500 р./месяц — адекватна для такого зала.
Рекомендую этот зал к тренингу.
Перешел туда из дорогого, известного («Всё включено», привет, Бадюк!) и пафосного клуба Alliance, который, кинув клиентов на бабки (а у нас банкротство), закрылся в октябре 2014. Вот и думайте теперь, какой зал выбирать.
Альянс был бюджетным)
Суровая подвальная качалка для настоящих мужиков — есть все что надо, но помещения маленькие, душноватые. Всегда много народа, и что напрягает — предпочтительно гости столицы в большинстве.
Из кардио — один хороший велосипед, второй только как запасной вариант. Один эллиптический тренажер — тоже полуломанный по функционалу + беговая дорожка с программой только по регулировки скорости — максимум на 5 минут по правилам клуба.
Но не смотря на все это — сюда реально прийти и получить все желаемое от качалки. Суровой такой качалки, без излишеств. Даже девушке — но надо либо абстрагироваться от «Ай красавица» или наушники на полную.
Цена полностью соответствует — 1500р/месяц и хоть живи там.
Что в плюс — все приветливые, через три тренировки полностью вливаешься в атмосферу клуба, всегда одни и те же лица.
Есть сауна/душ — но я там не былО =)
В общем мнение двоякое — за сам клуб как «качалка» твердая 4, за комфорт+излишества двойка)