Типография Макс Пресс

Релевантные новости

• Названы лучшие способы накачать пресс

  Журналисты Vesti.kz назвали лучшие способы накачать пресс. Для укрепления пресса достаточно тренироваться 2-3 раза в неделю, для «кубиков» на животе — каждый день. Отмечается, что при чрезмерной усталости или боли нужно прервать процесс, также включать различные упражнения для пресса и менять интенсивность тренировок.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  22 октября 2023, 04:32
• Раскрыт секрет идеального пресса Шварценеггера

  Актер и бывший губернатор штата Калифорния Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет своего идеального пресса. Шварценеггер рассказал, что разработал систему упражнений на эту часть тела. Она состояла из боковой планки, жима Паллофа, лодочки, планки, а также медвежьей походки.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  14 октября 2023, 15:54
• Людей попросили вернуть подаренные им в качестве сувенира старинные монеты

  В Великобритании власти графства Херефордшир попросили местных жителей вернуть старинные монеты, которые им выдали в качестве сувениров черные копатели. Деньги, датируемые XVI-XVII веками, раздали людям кладоискатели-любители. Они выкопали клад на одной из ферм в конце августа, однако не оповестили об этом власти.

  • Из жизни
  • Люди
  20 октября 2023, 14:25