Прайс-листТелекоммуникационная компания Tel на метро Полежаевская
+74957874200 +74952236161..., Магистральный 1-й проезд, 11 ст5, 2; 3 этаж
Школа пилатеса и йоги на улице Зацепа
Школа Пилатеса и Йоги — это специализированная студия в центре Москвы по оздоровительным и укрепляющим программам Йоги, Пилатеса, Стретчинга, Калланетики, Бодифита. Малые и большие группы, детские занятия. Йога для беременных. Индивидуальные занятия.
Дополнительные услуги: Аренда залов, массаж.
Контакты
Направление
Групповые программы
Телефон
Адрес
GPS-координаты
55.7296, 37.6330
Официальный сайт
Цена
51000
Часы работы
ежедневно: 07:00 - 22:00
Школа пилатеса и йоги на улице Зацепа : отзывы
-
София Дидик
Хожу на пилатес. Мне очень нравится!Анна очень внимательный тренер, к каждому подойдет и поможет, если что то не получается
У Школа пилатеса и йоги на улице Зацепа адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь. Фитнес-эксперт Камилла Левин перечислила три асаны в йоге, полезные для улучшения сексуального здоровья. Она объяснила, что йога оказывает огромное влияние на качество интимной близости, так как помогает укрепить мышцы тазового дна. Одной из самых эффективных поз Левин назвала позу кобры. В части школ Рыльского района Курской области отменили занятия после обстрела города кассетными боеприпасами. Об этом сообщил глава администрации района Андрей Белоусов в Telegram-канале.«В связи с отменой занятий в некоторых городских школах прошу родителей проконтролировать нахождение детей дома», — написал он.
Релевантные новости
Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги
Фитнес-эксперт назвала три асаны из йоги для улучшения сексуальной жизни
В школах региона России отменили занятия после обстрела кассетными боеприпасами
Смотрите также
-
-
Сервисный центр ПринтСервис, контакты
+79258260290, Космонавтов проспект, 37 к2, 1 этаж
-
Магазин одежды Reserved в ТЦ Калейдоскоп, адрес+74996535565,6912074..., Химкинский бульвар, владение 7-23, 2 этаж; ТРЦ...
-
Мастерская табличек Юрона, телефон
+74956240556 +79629375937..., Милютинский переулок, 18а, 33 офис; 3 этаж
-
Магазин автозапчастей Detalix на метро Новохохловская
+74956516184 +79154722410, Автомобильный проезд, 10 ст15, 1 этаж
-
Торгово-производственная компания Экспострой на метро Алексеевская
+74952552301, Красногорск, Ильинское шоссе, 1а, 5 офис; 6 этаж
Никогда надумала, что настолько буду увлечена йогой. Были попытки но они были не удачны:(очень Благодарна Марине за Ее потрясающие занятия, дружескую атмосферу и положительную энергетику!!!! Занятия йогой изменили и мой образ жизни. Занимаюсь с февраля результат не только отличное настроение, но и минус 15 Кг
Йога – уникальный вид физической активности. Занимаюсь несколько месяцев – это особый вид занятий, который при внешней легкости упражнений может оказаться на самом деле весьма непростым. Но спасает то, что каждое упражнение следует делает в соответствии со своим физическим уровнем подготовки. Занимаясь с Мариной, получаешь истинное удовольствие. А освоив базовые упражнения, можно иногда заниматься и дома – по памяти. Конечно, упражнения даются всем по-разному. Но при этом радует то, что наблюдается постоянный прогресс, путь и не очень быстрый. Ну и еще очень важная вещь, которая дает йога. Это умение расслабляться, отдыхать, чувствуя весь своей организм.
Многие занимаются йогой, многие ее преподают, но преподнести её так, чтобы вовлечь, чтобы стало интересно и понятно, для чего мы тут и зачем мы пришли на занятие (а не тратим свое драгоценное время на что то другое)- не каждый может. Спасибо Марине за вовлечение, за то внимание которое она уделяет каждому, за ту атмосферу, которую она создает на своих занятиях. В бешеном ритме, в котором мы живем, очень важно найти время для самого себя, чтобы остановится и послушать своё тело, расправить зажатые плечи и обратиться к себе самому. Нагрузка на занятиях постепенная, специальная подготовка для них не нужна (но мышцы вы свои почувствуете после занятия, даже если об их существовании и не подозревали). Марина очень понимающее распределяет упражнения, и всегда хвалит даже за маленькие успехи (что не может не вдохновлять на свершения новых подвигов).
С Аней я уже почти год занимаюсь, это тот тренер, который лёг по душе :) Даже после трудного рабочего дня после занятий пилатесом в школе улучшается настроение и снимается напряжение, потому что все проходит в дружественной атмосфере.