Добавить компанию

Парк Алые паруса на Строгинском бульваре

Парк Алые паруса на Строгинском бульваре: контактыКонтакты


Адрес

123592, Москва, Строгинский бульвар, 17 к2, 1 этаж
СЗАО, Строгино
метро Строгино - 200 метров

GPS-координаты

55.8051, 37.4056

Официальный сайт

Социальные сети

Часы работы

пн-пт: 16:00 - 21:00; сб: 11:00 - 15:00; вс: 12:00 - 20:00

Парк Алые паруса на Строгинском бульваре: отзывыПарк Алые паруса на Строгинском бульваре: отзывы


  • Виталька Вахромеев

    Польза русской бани
    Баня как способ укрепления здоровья и борьбы с различными недугами обычай многих народов. В России наиболее распространены русская парная и финская сауна. На основании научных исследований выявлено, что рационально построенная банная процедура сродни спортивной тренировке. В парной постепенно нарастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему и другие органы. Особенно баня полезна тем, кто занят сидячей работой, так как хорошо восполняется недостаток движения, увеличиваются такие показатели, как сила, выносливость, улучшается координация движений.
    Баня повышает устойчивость организма к холоду. Сосуды получают своеобразную гимнастику из-за резкой смены температуры, в парной они расширяются, а под действием прохладного воздуха сужаются. Банный жар создает стерильную среду. Доказано, что даже после огромного количества посетителей на банной полке не обнаружены болезнетворные бактерии. Банный жар расширяет и тщательно очищает поры всего тела, удаляет грязь, снимает с верхнего слоя кожи отжившие, омертвевшие клетки. Никакая, даже самая эффективная косметическая маска не способна заменить баню. После нескольких ее посещений улучшаются физиологические свойства кожи, нормализуется жировой обмен, улучшается кровоснабжение.
    Благодаря обильному потоотделению активируются окислительные процессы лучше усваиваются белки, жиры, углеводы, микроэлементы, что в немалой степени способствует потере веса.
    Чтобы банная процедура принесла максимальную пользу, нужно придерживаться определенных правил. Прежде всего консультация врача. Ни в коем случае нельзя входить в парную при обострении хронических заболеваний, при повышенной температуре тела, после перенесенного инфаркта миокарда, при сердечных заболеваниях с признаками тахикардии, гипертонии, при выраженной анемии, при эпилепсии, гепатите, при заболеваниях кожи, глаз, ушей, при заболеваниях половой сферы, во время беременности, менструации.
    Многие пересиливают себя и с плохим самочувствием идут в парную. Чаще самочувствие только ухудшается. Будьте благоразумны!
    Перед тем как отправиться в баню, съешьте что-нибудь низкокалорийное (фрукты, овощи, молочные продукты). С собой иметь мыло, шампунь, мочалку, полотенце, простынь, пляжные тапочки, банную шапочку, настой ингаляций (если хотите) и знаменитый березовый веник.
    Знатоки утверждают, что самый лучший из свежих березовых веток. Если веник сухой, его следует подержать в тазу с теплой водой и только потом обдать кипятком, иначе листья опадут.
    Сначала рекомендуется минут 5 посидеть внизу, а потом можно и на полог. Новичок должен находиться в парной не более пяти минут, а те кто уже привык до получаса.
    Лучше париться вдвоем, ведь похлестывание веником требует определенных усилий. Похлопывание веником не должно причинять боль. Подняв веник вверх, сначала несколько раз встряхните его, чтобы разогреть. Сначала опахивается спина, затем поясница, ягодицы, ноги и бока. Как только появится первый пот, похлопывание можно усилить. Во время банной процедуры можно потерять до 1,5 литров пота, с которым выводятся конечные продукты обмена веществ соли, мочевина и др. С потом из мышечных волокон удаляется молочная кислота, которая физиологами рассматривается как основной продукт утомления. Наверное, поэтому после посещения бани во всем теле ощущается необыкновенная легкость.
    В парной можно сделать ингаляции из трав ромашки, душицы, зверобоя, эвкалипта, шалфея.
    И конечно, какая же баня без холодной воды. Но не рискуйте без привычки после парной окунаться в холодный бассейн! После парной ни в коем случае нельзя пить холодную воду, лучше всего горячий чай с настоем ароматных трав. Все ваше пребывание в бане должно ограничиться двумя-тремя часами, но не более! В этот промежуток времени должны уложиться все этапы подготовка к парной, парение, мытье, отдых. Кстати, мытьем с мылом и должна заканчиваться банная одиссея. Почувствуйте себя молодым и свежим. Подарите себе эти маленькие мгновения радости и удовольствия. С легким паром!

  • Мурат Борисов

    Куда ты уезжал?? Я тебе сам звонил и предупреждал! Ты сказал хорошо, я щас через 10—15 минут буду! Так не делается… Мог предупредить!

  • Мурат Борисов

    НЕТ! Пусть будет в составе группы! Он всё таки как ни как занимался и числился в наше КЛУБЕ! И пусть он сам гордится, что он занимался в там клубе, и пусть он стыдится, что его просто выперли из такого заведения!!!

  • Мурат Борисов

    Здавова Санёк! Ла не за что меня так хвалить! Все мы занимались в нашем клубе, все мы должны поддерживать связь! ТАк что ребята не проподайте! Мы о вас не забыли, и вы о нас не забывайте! А Саня я хочу тебе пожелать оличной службы! Удачи тебе в этом не трудном деле!

  • Сергей Олехов

    Приветствую всех! Денис, тебе мой привет отдельный и слова огромной благодарности — спасибо тебе за то, что сделал этот важный шаг! Ни в коем случае мы не должны терять связи друг с дугом! И нельзя никогда забывать о Галине Валентиновне! К сожалению, ее уже нет с нами, зато есть мы, и мы должны продолжать ее дело! Знайте, друзья-соклубники — я хоть и далеко физически, но мое СЕРДЦЕ всегда с Вами. Пишите,звоните и до встречи!

  • Мурат Борисов

    Народ, клубом щас руководит Журавец Александ Владиленыч! Кому не лень, приходите помогать нам! Там очень много дел! Каждый день с 15—20 кроме субботы и понедельника! Приходите! Вас там будут рады увидеть! Мы вас ждём!

Информация о компанииОписание организации


«Парк Алые паруса на Строгинском бульваре» находится в Москве по адресу Строгинский бульвар, 17 к2, 1 этаж. Заведение находится в районе «Строгино». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.8051, 37.4056. Также возможно доехать на метро (ближайшая станция «Строгино»), от которого до «Парк Алые паруса на Строгинском бульваре» всего 200 метров. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.

У Парк Алые паруса на Строгинском бульваре адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

НовостиРелевантные новости


  • В тематическом парке Северной Осетии появилась канатная дорога

    На территории тематического парка «Алания парк» в Северной Осетии появилась канатная дорога протяженностью 1700 метров. «Трасса 1700 метров уже сделана, колесо обозрения, освещение, система снегоподдержки. То есть в городе, как в Красноярске "Бобровый Лог", будет небольшой курорт», — пояснил глава республики.

  • В российском городе незнакомая женщина укусила мужчину за голову

    В Санкт-Петербурге незнакомая женщина укусила мужчину за голову. Об этом сообщает «Фонтанка». По информации издания, 44-летний петербуржец в ночь на 8 сентября проводил время возле ресторана «Алые паруса» на Кронверкской набережной. В это время ему в голову зубами вцепилась незнакомая женщина.

  • «АвтоВАЗ» объявил о начале продаж спортивной Lada Granta

    «АвтоВАЗ» объявил о возобновлении продаж спортивной Lada Granta. Модель Granta Sport с форсированным мотором и спортивными настройками шасси теперь доступна в кузове седан и лифтбек. Двигатель мощностью 118 лошадиных сил был доработан, в частности, изменения были внесены в системы впуска и выпуска и топливную систему.