Сауна на метро Шипиловская
+74957861066, Кустанайская, 5 к4
Курсы для беременных Я, мама, папа в Южном Бутово
Первое занятие всегда бесплатное.
Слаженная работа квалифицированных специалистов школы для беременных «Я, мама, папа» в Бутово поможет вам подготовиться к родам. Здесь вы не только овладеете теоретической необходимой информацией, но и освоите техники релаксационного дыхания, специальные гимнастические упражнения, способствующие поддержанию отличной физической формы как до, так и после рождения малыша.
Фотографии
Контакты
Бассейн
Групповые программы
Прочие услуги
Личное развитие
Телефон
Адрес
125222, Москва, переулок Ангелов, 8, 1 этаж
ЮЗАО, Бутово Южное
метро Бульвар Адмирала Ушакова - 600 метров
ЮЗАО, Бутово Южное
метро Бульвар Адмирала Ушакова - 600 метров
GPS-координаты
55.5396, 37.5429
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
ежедневно: 10:00 - 22:00по предварительной записи: пн-вс
Курсы для беременных Я, мама, папа в Южном Бутово: отзывы
-
Наталия Беляева
Я записывалась на базовый курс. Мне очень понравилось то, что в отличие от многих других аналогичных курсов, занятия проводят не только опытные врачи, но и психологи.
Нас с мужем учили, как общаться с малышом пока он развивался в животике, как справляться со страхом перед родами, как избавиться от негативных эмоций и излишней плаксивости (что так часто есть у будущих мам).
После прохождения курса, когда пришло время рожать, в роддом я поехала подготовленная. Владела техниками расслабления и напряжения определенных мышц, умела правильно дышать, знала как пережить проще схватки. Даже сама удивилась как быстро и легко прошло для меня рождение моей дочки.
Кстати, при курсах есть ещё занятия йогой. Длительное время для беременности я занималась спортом. Мне было жаль оставлять любимые занятия. Йога помогла воспрянуть духом. Думаю, что любая женщина сможет найти для себя что-то интересное посетив первые уроки курсов.
У Курсы для беременных Я, мама, папа в Южном Бутово адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Команда исследователей из Университета Южной Калифорнии обнаружила новую опасность загрязненного воздуха для беременных. Оказалось, что проживание в экологически неблагоприятном районе способно увеличить риск гестационного диабета у будущих мам из-за воздействия PM 2,5 и PM 10, а также диоксида азота. За последнее время интерес россиян к курсам валют вырос. Пристально следит за колебаниями на рынке каждый пятый гражданин, на менее регулярной основе — 38 процентов. По мнению граждан, курс доллара через три месяца в среднем будет находиться на уровне 95 рублей, а через год — на отметке 97 рублей. Фитнес-эксперт Камилла Левин перечислила три асаны в йоге, полезные для улучшения сексуального здоровья. Она объяснила, что йога оказывает огромное влияние на качество интимной близости, так как помогает укрепить мышцы тазового дна. Одной из самых эффективных поз Левин назвала позу кобры.
Релевантные новости
Выявлена новая опасность загрязненного воздуха для беременных
Россияне предсказали курс рубля через год
Фитнес-эксперт назвала три асаны из йоги для улучшения сексуальной жизни
Смотрите также
-
-
Лаборатория Гемотест на Теплом Стане, 5/4, контакты+74955321313 +78005501313, ул. Тёплый Стан, д. 5, корп. 4
-
Центр оперативной полиграфии 11-й Формат на Варшавском шоссе, адрес+74997887856, Варшавское шоссе, 36 ст7, цокольный этаж
-
Торгово-монтажная компания Немецкие окна на Новочеркасском бульваре, телефонНовочеркасский бульвар, 47, 1 этаж
-
Салон-парикмахерская Reflex+74954888725, Ананьевский переулок, 7/14, 1 этаж, Рейтинг 11.9.
-
Рекламно-сувенирная компания АэроПрезентСервис
+74996118268 +74996118252, Каширское шоссе, 21, 519 офис; 5 этаж
Дети следуют вашим примерам, а не советам
Я недавно стала мамой, для меня это стало самым главным событием в жизни. Конечно же, я тщательно готовилась к родам. Одним из этапов моей подготовки было посещение курсов для беременных «Я, мама, папа». Честно говоря, курсы мне очень помогли при родах. Я использовала техники дыхания и релаксации, которым нас обучали на лекциях и практических занятиях. Также мне очень помогли уроки фитнеса для беременных, так как всю беременность я чувствовала себя прекрасно, именно благодаря легким и правильным физическим упражнениям. Кроме того, на курсах царила дружественная атмосфера, обучающий персонал — вежливый и приветливый, относились к нам, как к родным.
Мне лично эти курсы очень помогли, самочувствие заметно улучшилось — сама дома ленилась делать зарядку, да и боялась навредить ребеночку, а под присмотром специалиста совсем не страшно. Кстати, дыхательная гимнастика пригодилась мне и после, на родах.
До беременности я даже не предполагала что буду ходить на курсы для беременных. Всегда относилась к этому с улыбкой. Но когда забеременела, это был мой первый раз и мне потребовалась грамотная помощь, особенно психологическая. На данных курсах я нашла, то что искала. Получила не только фитнес, который мне очень помог для здоровья, но так же и психологическую помощь. Теперь я поняла, как важны такие курсы и помощь настоящих профессионалов!
Как здорово,что существуют данные курсы.Без них бы я со своими переживания бы не справилась,так как я очень эмоциональный человек.А на курсах меня ободрили,подготовили к родам.Несколько раз общалась с психологом,который есть на этих курсах.Хочется отметить,что специалисты все грамотные,квалифицированные,добрые и по человечески душевные.На курсах есть все,что нужно будущей мамочки: это и фитнесс,и дыхательная гимнастика,и лекции по подготовке к родам.Я очень втянулась в занятия и каждый раз ходила с удовольствием.