Бинбанк на Ленинском проспекте
+74957555075 +78002005075, Ленинский проспект, 79
Культурно-досуговый центр Ключ на улице Яблочкова
Контакты
Развлечения
Групповые программы
Прочие услуги
Спортивные секции
Телефон
Адрес
GPS-координаты
55.8199, 37.5817
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
Пн-Пт: 10:00—21:00; Вс: 10:00—14:00
Культурно-досуговый центр Ключ на улице Яблочкова: отзывы
Описание организации
«Культурно-досуговый центр Ключ на улице Яблочкова» находится в Москве по адресу Яблочкова, 16, 1 этаж. Заведение находится в районе «Бутырский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.8199, 37.5817. Также возможно доехать на метро (ближайшая станция «Тимирязевская»), от которого до «Культурно-досуговый центр Ключ на улице Яблочкова» всего 200 метров. Заведение оценил 1 посетитель, оставив свои отзывы. На их основе сформирован рейтинг, составляющий 3. Это заведение входит в 4 категории. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.
У Культурно-досуговый центр Ключ на улице Яблочкова адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Президент РФ Владимир Путин заявил, что ключом решения проблемы на Ближнем Востоке является создание полноценного палестинского государства. По его словам, позиция Москвы по Ближнему Востоку никогда не имела корысти. Он указал на то, что российская сторона говорит о своей позиции открыто. В Нальчике неизвестные подожгли здание еврейского культурного центра. , поджог совершили при помощи подожженных автомобильных покрышек, которые закинули в строящееся здание. Помимо этого злоумышленники оставили на стене надпись антисемитского содержания с призывом к расправе над евреями. В Ростовской области с 25 по 29 октября будет проходить благотворительный кинофестиваль «Детский киномай». Как уточнили организаторы, гостей мероприятия ожидает знакомство более чем с 20 детскими фильмами. Отмечается, что фестиваль будет проходить в Ростове-на-Дону и Таганроге.
Релевантные новости
Путин назвал ключ к решению ближневосточного конфликта
В Нальчике подожгли еврейский культурный центр
В Ростовской области пройдет детский кинофестиваль
Смотрите также
-
-
Салон детских товаров Башмачок, контакты
+74997343159, Юности площадь (Зеленоград), 4
-
Столовая Cantina City на метро Преображенская площадь, адрес
+74952520074, Электрозаводская, 27 ст8, 1 этаж
-
Кафе Кофе Хауз на Кутузовском проспекте, телефон+74952218381 +79651572071, Кутузовский проспект, 45, 1 этаж
-
Кафе-бистро Мид Ари
+79263260220, Нижний Сусальный переулок, 5 ст1, 1 этаж
-
Торгово-производственная компания Матрасбург на МКАДе, к2
+74959735353 +79096733384, Москва, МКАД 66 км, к2, 2 этаж; ТК Твой Дом
Мастер класс Татьяны по Zumbe)))
Интересная статья про пищевые привычки. Можео что-то попробовать, но перед активным внедрением всё-таки стоит проконсультироваться с врачом.
Центр творчества» Останкино» приглашает весело и с пользой провести время.
Новомосковская дом10, около здания НТВ
Любите танцевать, зависли летом в Москве, приходите. 4+
Центр творчества » Останкино», Новомосковская д.10, около НТВ
Пить или не пить? Вот в чем вопрос! Самое главное во время тренировки — это не забывать пить! Уже при 2%-ном обезвоживании тренировка будет вялой и малоэффективной. Не ориентируйтесь на чувство жажды. Интенсивные тренировки подавляют работу рецепторов жажды в горле и ЖКТ, так что к моменту, когда вам захочется пить, ваше тело уже будет обезвожено сверх меры. Кроме того, с возрастом датчики жажды в теле утрачивают свою чувствительность. Взрослым людям надо пить воду, потому что надо, а не потому, что хочется. Если вы заметили симптомы обезвоживания (два или больше одновременно):
чувство жажды
сухость во рту
сухие или даже потрескавшиеся губы
головокружение
усталость
головная боль
раздражительность
отсутствие аппетита, немедленно начинайте пить воду и прервите тренировку на несколько минут, пока не пройдут симптомы. Режим питья следующий: прямо перед началом тренировки выпейте стакан воды и во время занятий пейте по чуть-чуть каждые 15—20 минут. Объем выпитого будет зависеть от количества пота. Вам нужно обеспечить гидрацию и даже супергидрацию организма во время тренировок. Если тренировка длится больше часа, то желательтельно пить специальные спортивные напитки. С сахарами из них должно поступать примерно 30—60г углеводов в час. Больше 60г углеводов тело во время тренировки не усвоит, а продуктивность тренировки может снизиться. Пить калорийные напитки следует понемногу, отпивая каждые 10 минут. Спортивные напитки также содержат полезные электролиты (соли), которые тело утрачивает с потом и мочой.