+74957779153, проезд Стратонавтов, 9
Клуб беременных мам Стихиаль на метро Тушинская
Ожидание ребенка – необыкновенная пора в жизни женщины. Поэтому многие начинают подготовку к родам еще задолго до того, как стать мамой. Наши курсы для беременных помогут облегчить период беременности, правильно подготовить себя и малыша к родам. Вы получите море удовольствия от простой и безопасной программы занятий. Это лечебная гимнастика, йога для будущих мам, стрейчинг, пилатес, «силовые» и дыхательные упражнения.
Многие женщины, начитавшись противоречивой информации в интернете, не имеют четкого представления о процессе родов, не знают, как действовать в той или иной ситуации. Мамы, посещающие курсы для беременных, приходят в роддом уже подготовленными. Они готовы к такому ответственному процессу не только на физическом уровне, но и на психологическом. Беременным женщинам нельзя волноваться, поэтому подготовка проходит комфортно, спокойно и позитивно. Курсы помогут развеять многие мифы, связанные с беременностью, заставляющие женщин опасаться за свое состояние и здоровье малыша.
Индивидуальный подход
Все женщины разные, и каждая нуждается в индивидуальном подходе. У одних беременность протекает легко, а другие мучаются от осложнений. Есть первородящие женщины и уже опытные мамы. Кто-то предпочитает лениться, а кто-то ведет активную жизнь: работает, занимается спортом. При разработке плана занятий мы учитываем ваш возраст, состояние здоровья и особенности протекания беременности, степень физической подготовки и, конечно, ваши пожелания.
Дыхание в родах
Особое внимание уделяется дыхательной практике. В результате занятий вы научитесь дышать во время родов, тело «запомнит» правильные позы и дыхательные ритмы. Поэтому в самый ответственный момент оно будет «действовать само», что даст возможность максимально расслабиться и позволит минимизировать дискомфорт. А концентрация на дыхании во время схваток поможет переключить внимание и легче справиться с болевыми ощущениями. В общем, правильное дыхание дарит прекрасное самочувствие во время беременности, избавляет от недомоганий, позволяет легче переносить естественные роды.
Такие упражнения полезны не только для женщины, но и для малыша. В процессе занятий у него начинает формироваться устойчивость к нехватке кислорода в период родов. Ребенок «дышит и занимается» вместе с мамой, что благоприятно сказывается на его развитии.
Дыхательная гимнастика в сочетании с массажем делает занятия не только эффективными, но и очень приятными. После сеансов женщины чувствуют прилив бодрости, эмоциональный подъем, а также приятное физическое расслабление. В конце каждой практики будущих мам ожидает специальная психосоматическая программа, включающая релаксацию и формирование представления об идеальном рождении на телесном уровне.
Наши лекции
На лекциях вы получите нужную и важную информацию по родам и подготовке к ним, а также по уходу за новорожденным. Мамы узнают об эксклюзивных методиках, которые разрабатывались профессионалами нашего центра на протяжении 27 лет. В результате занятий вы научитесь прислушиваться к себе и своему телу, легко ориентироваться в своем состоянии и сохранять спокойствие, несмотря на сомнения, которые часто появляются у беременных.
Лекции, больше напоминающие доверительные беседы, читаются в приятной и дружеской атмосфере во время чаепития, поэтому вам не будет скучно и некомфортно. Своими знаниями и опытом с будущими роженицами поделятся специалисты с реальным опытом ведения родов, а также богатым родительским опытом.
Фотографии
Контакты
Телефон
Адрес
СЗАО, Тушино Южное
метро Сходненская - 1300 метров
GPS-координаты
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
Клуб беременных мам Стихиаль на метро Тушинская: отзывы
У Клуб беременных мам Стихиаль на метро Тушинская адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды». Команда исследователей из Университета Южной Калифорнии обнаружила новую опасность загрязненного воздуха для беременных. Оказалось, что проживание в экологически неблагоприятном районе способно увеличить риск гестационного диабета у будущих мам из-за воздействия PM 2,5 и PM 10, а также диоксида азота. Интерес россиян к новостям о курсах валют за четыре месяца вырос в 1,5 раза. Исследование также показало, что к 1 сентября россияне предсказывают дальнейшее ослабление национальной валюты. Граждане предполагают, что к осени доллар будет стоить 108,19 рубля, а курс евро вырастет до 117,48 рубля.Релевантные новости
Смотрите также
-
Компания по настройке и ремонту компьютерной техники МастерON в проезде Стратонавтов
-
Сеть копировальных автоматов Экспресс Вендинг на метро Юго-Западная, контакты
+78007077779, Очаковский 2-й переулок, 6
-
Универсам Пятерочка на Ярославской улице, адрес
+78005555505, Ярославская, 10 к1, 1 этаж
-
Фирменный магазин Рябинка, телефон
+74994456944 +74994325115, Лобачевского, вл82 ст1
-
Химчистка-прачечная Диана на Святоозерской улице
+78002008227 +74957888227..., Святоозерская улица, 14, Рейтинг 10.7.
-
Проектно-строительная компания БАНВИОЛ
+74957693329, Электрозаводская, 33, 1 этаж