Женский фитнес-клуб Fitcurves в Алтуфьево

Женский фитнес-клуб Fitcurves в Алтуфьево : отзывы

• 22 апреля 2024, 19:55

  Отзыв гостя

  Ответить
• 18 февраля 2015, 23:29

  Max Kolobkov

  Занятия с личным тренером, активный тренинг и помощь начинающим не зависимо от уровня подготовки. Большой опыт работы с новичками имеющими желание добиться результатов.
  Занятия лично с Вами.
  Составление программ тренировок и их контроль.
  Полный контроль техники выполнения упражнений и индивидуальных нагрузок.
  Креативный подход на дальнейших стадиях тренинга.
  Реальная помощь в подборе правильного питания.
  Вы давно хотите поправить свое тело и повысить свои физические кондиции, но каждый раз это мероприятие откладывается по каким то причинам. В чём причина? В девяносто процентов случаев в Вас, а именно в собственной не уверенности в себе..Вот пример типичных заблуждений:
  Как я один (одна) пойду в зал, там все красивые, стройные и накаченные.
  В меня будут тыкать пальцем и хохмить за моей спиной.
  Как я буду общаться с незнакомыми мне людьми, которые друг друга знают давно.
  Я заплачу деньги, похожу и скорее всего ни чего не получится.
  Для этого и существует такое понятие как занятия с личным тренером.
  Занимаясь с тренером, Вы занимаетесь в тандеме который работает для Вас и Ваших успехов, а это значит что Вы гораздо быстрее достигните позитивных результатов.
  Дружелюбное отношение к Вам, тренер заинтересован в Вашем прогрессе и результатах совместной работы. А главное что Вы приходите не во враждебную среду, а в позитивную обстановку гарантом которой будет Ваш личный тренер.
  Многие уже достигли положительных результатов. А Вы? От Вас требуется только одно, начать! Решение принимаете только Вы, а тренер это Ваш друг и помощник.
  Местоположение:Москва

  Ответить
• 26 сентября 2014, 16:12

  Ekaterina Grishina

  Кто еще не был, но очень хочет сходить в цирк АКВАМАРИН, замечательный цирк танцующих фонтанов и мюзикл остров сокровищ!!! Есть бесплатные подарочные сертификаты, при активации ничего доплачивать не нужно!!! И можно идти на представление абсолютно БЕСПЛАТНО И НИЧЕГО ДОПЛАЧИВАТЬ НЕ НУЖНО!!!))))) в наличии очень большое количество сертификатов, можно просто заказать чтобы сходить семьей, можно заказать для своих клиентов и делать таким образом очень приятные подарки, и так же можно заказать как подарки для своих сотрудников!!! Подарочные сертификаты предоставляются в любом количестве!!! По всем вопросам пишите пожалуйста в личку, буду рада ответить на все Ваши вопросы!!!)))))))

  Ответить
• 19 сентября 2014, 18:37

  Коля Брызгунов

  Доброго времени суток, хочу арендовать массажный кабинет в фитнес клубе.Опыт работы массажистом в фитнес клубах 4 года.

  Ответить
• 01 сентября 2014, 19:05

  Max Kolobkov

  Занятия с личным тренером, активный тренинг и помощь начинающим не зависимо от уровня подготовки. Большой опыт работы с новичками имеющими желание добиться результатов.
  Занятия лично с Вами.
  Составление программ тренировок и их контроль.
  Полный контроль техники выполнения упражнений и индивидуальных нагрузок.
  Креативный подход на дальнейших стадиях тренинга.
  Реальная помощь в подборе правильного питания.
  Вы давно хотите поправить свое тело и повысить свои физические кондиции, но каждый раз это мероприятие откладывается по каким то причинам. В чём причина? В девяносто процентов случаев в Вас, а именно в собственной не уверенности в себе..Вот пример типичных заблуждений:
  Как я один (одна) пойду в зал, там все красивые, стройные и накаченные.
  В меня будут тыкать пальцем и хохмить за моей спиной.
  Как я буду общаться с незнакомыми мне людьми, которые друг друга знают давно.
  Я заплачу деньги, похожу и скорее всего ни чего не получится.
  Для этого и существует такое понятие как занятия с личным тренером.
  Занимаясь с тренером, Вы занимаетесь в тандеме который работает для Вас и Ваших успехов, а это значит что Вы гораздо быстрее достигните позитивных результатов.
  Дружелюбное отношение к Вам, тренер заинтересован в Вашем прогрессе и результатах совместной работы. А главное что Вы приходите не во враждебную среду, а в позитивную обстановку гарантом которой будет Ваш личный тренер.
  Многие уже достигли положительных результатов. А Вы? От Вас требуется только одно, начать! Решение принимаете только Вы, а тренер это Ваш друг и помощник
  Местоположение:Москва

  Ответить

• 27 декабря 2013, 22:45

  Мариша Бороздина

  6 полезных травяных чаев
  1. Мята
  По мнению медиков, главным лечебным компонентом этого напитка является ментол, который содержится в эфирном масле растения. Мятный чай снижает артериальное давление, стимулирует работу сердечной мышцы, используется при лечении стенокардии, гипертонической болезни и атеросклероза, кроме того, этот чай снижает головную боль,поможет справится с коликами в желудке.Но, у кормящих мам такой чай может значительно снижать лактацию.
  2. Ромашка
  Нервничаете? Вам поможет чай из ромашки.
  Он поможет успокоиться и не только! Ромашка природный антидепрессант и враг бессонницы. Кроме того, ромашка обладает противовоспалительными свойствами.
  Ее можно пить, дышать парами или делать компрессы.
  Также это чудесное растение спасает от боли во время критических дней.
  3. Чай из можжевельника
  Ничто не сравнится с этим чаем!
  Во-первых, он избавляет от токсинов и обладает мочегонным свойством, что особенно важно для женщин в определенные дни менструального цикла.
  Во-вторых, это не просто освежающий напиток он обладает антисептическими свойствами и не только предотвращает, но и лечит воспаление мочевых путей.
  Как видите, самое время пить чай из можжевельника.
  4. Зеленый чай
  Многие полезные свойства зеленого чая объясняются большим содержанием различных химических веществ. В основной состав чая входит около 500 элементов (кальций, фосфор, магний, фтор и др.), 450 видов органических соединений (белки, жиры и т.д.) и почти все группы витаминов. Бесценные антиоксиданты, входящие в состав зеленого чая, помогают бороться с вредными факторами окружающей среды. Следует знать, что содержащийся в зеленом чае кофеин возбуждает нервную систему, из-за чего у людей, страдающих нервным истощением, может наблюдаться нарушение сна и упадок сил. Таким людям лучше не пить чай на ночь, а только с утра и в небольших количествах. Не рекомендован зеленый чай и тем, кто страдает бессонницей, тахикардией, повышенной возбудимостью.
  5. Имбирный чай
  Польза имбирного чая заключается в его благоприятном воздействии на сердечно-сосудистую систему организма. Напиток способствует разжижению крови, укрепляет кровеносные сосуды и сердечную мышцу. Он также оказывает положительное действие на пищеварение, стимулирует деятельность головного мозга, способствует очищению дыхательных путей. Не стоит применять напиток на ночь: его тонизирующие свойства могут стать причиной нарушения сна
  6. Мелисса лимонная
  Этот чай специально для тех, кто хочет набрать несколько килограммов.
  Он вызывает аппетит!
  К тому же, это растение богато антиоксидантами, о которых мы уже наслышаны.

  Ответить