Добавить компанию

Студия йоги YogaRoom на Кожевенной улице

Мы преподаем классическую Хатха-йогу, используя опыт и знания йогатерапии и традиционной аюрведы. Уютное пространство, малые группы и индивидуальный подход.

● Хатха-йога для взрослых и детей.

● Йога-нидра (психическая релаксация).

● Йогатерапия (разработка индивидуальной программы для профилактики определенного заболевания).

● Семинары по практике и теории йоги, основ традиционной аюрведы.

● Кулинарный МК у вас дома по вегетарианской и аюрведической кулинарии.

● Йога ретриты.

Хатха-йога с нами - это:

● Сбалансированная, общеукрепляющая практика, включающая в себя: настрой, разминку, динамические и статические комплексы асан, дыхательные техники, шавасана.

● Мы подробно проговариваем правильную отстройку асан от простого к сложному, учитывая возможные противопоказания.

● Расставляем нужные акценты в асане (внимание на работу с определенными частями тела, дыхание), чтобы понимать и чувствовать как и когда асана «работает».

● Гармоничная практика для развития вашего тела и ментальной релаксации.

Студия йоги YogaRoom на Кожевенной улице: фотоФотографии


Студия йоги YogaRoom на Кожевенной улице: контактыКонтакты


Адрес

Краснодар, микрорайон Кожзавод, Кожевенная улица, 18, 19 этаж, БЦ Sas
Западный округ

GPS-координаты

45.0382, 38.9393

Цена

300 — 400 рублей

Часы работы

ежедневно: 08:00 - 21:00

Студия йоги YogaRoom на Кожевенной улице: отзывыСтудия йоги YogaRoom на Кожевенной улице: отзывы


    У Студия йоги YogaRoom на Кожевенной улице адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

    НовостиРелевантные новости


    • Рост цен на студии в России объяснили

      Студии и однокомнатные квартиры в России продолжают дорожать из-за растущей популярности малогабаритного жилья. Сделки с «малогабаритками» в Москве, по данным Росреестра, в августе заняли 55 процентов. Предложение отвечает запросам большинства покупателей, чья платежеспособность снижается.

    • Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках

      Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.

    • Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги

      Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.