Строящиеся объекты СибирьИнвестХолдинг в Центральном районе
+73842335577, Притомский проспект, 8/1 стр
Тренажерный зал СпортZall
Контакты
Прочие услуги
Телефон
Адрес
GPS-координаты
55.3540, 86.1129
Социальные сети
Часы работы
Пн-Пт: 08:00—22:00; Сб: 10:00—18:00; Вс: 11:00—17:00
Тренажерный зал СпортZall: отзывы
Описание организации
«Тренажерный зал СпортZall» находится в Кемерово по адресу Кемерово, Притомский проспект, 7/3, 2 этаж. Заведение находится в районе «Центральный». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.3540, 86.1129. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Тренажерный зал СпортZall адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов. Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс. Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Релевантные новости
Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал
Эксперт объяснила пользу смены тренировок на улице занятиями в зале
Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках
Смотрите также
-
-
Дом-интернат по уходу за престарелыми и инвалидами Семеновна на Коммунальной улице, контакты
+79505751902 +79515927737, Кемерово, Коммунальная, 2
-
Магазин кондитерских изделий Золотой Трюфель в Центральном районе, адрес
+73842604646, Коломейцева, 10, 1 этаж; рынок Кузбасские продукты
-
Салон проката карнавальных костюмов СуперГардероб на Молодёжной улице, телефон
+79235176663 +79515836769, Кемерово, Молодёжная, 14
-
Оптово-розничная компания АБК-Инструмент
+73842901400 +79095212584, Кузнецкий проспект, 232
-
Центр паровых коктейлей Шахта в Ленинском районе
+79132845904, Кемерово, Строителей бульвар, 53, цокольный этаж