Хостел
+79172499817, Казань, Мусина, 7
Школа прикладной самообороны КОНТР УДАР в Московском районе
Фотографии
Контакты
Спортивные секции
Телефон
Адрес
GPS-координаты
55.8304, 49.0661
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
Вт, Пт: 19:00—20:30 и до последнего клиента
Школа прикладной самообороны КОНТР УДАР в Московском районе: отзывы
Описание организации
«Школа прикладной самообороны КОНТР УДАР в Московском районе» находится в Казани. Заведение находится в районе «Московский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.8304, 49.0661. Также возможно доехать на метро (ближайшая станция «Яшьлек»), от которого до «Школа прикладной самообороны КОНТР УДАР в Московском районе» всего 1100 метров. Предварительно оценить обстановку можно по 3 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.
У Школа прикладной самообороны КОНТР УДАР в Московском районе адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
ВВС США нанесли удары по сирийским районам, на которых нет военных складов, сообщили источники Al Mayadeen. Атаке подверглись районы провинции Дейр-эз-Зор, США выпустили в эту сторону шесть ракет. «Район, на который нацелены авиаудары США, не содержит никаких объектов для хранения оружия», — сообщает канал. Официальный представитель Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) Даниэль Хагари заявил, что удары по сектору Газа будут усилены. Он анонсировал увеличение количества ударов по Палестине, а также вновь призвал палестинцев эвакуироваться. В Санкт-Петербурге семилетнему мальчику сломали позвоночник на перемене в школе. Инцидент произошел в Приморском районе города. Пострадавший рассказал, что во время перемены одноклассники схватили его за руки и за ноги и бросили спиной на стол. После удара ребенок стал жаловаться на боль в области шеи.
Релевантные новости
На попавших под удар США сирийских территориях не нашли военных объектов
Израиль усилит удары по сектору Газа
Семилетнему мальчику сломали позвоночник в петербургской школе
Смотрите также
-
-
Торгово-монтажная фирма Искусство коммуникаций, контакты+78432402112 +78435150514, Николая Столбова, 2, 320 офис; 3 этаж
-
Региональный общественный благотворительный фонд помощи детям, больным лейкемией, Республики Татарстан им. Анжелы Вавиловой, адрес+78432379757, Казань, Академика Королёва, 67
-
Академия творчества и развития Созвездие талантов на Московской улице, телефон+78432319290, Казань, Московская, 42 к4
-
Гостиница Давид Бек+78432769999 +78432766565, Республика Татарстан, Казань, поселок Малые Клыки,...
-
Фитнес-клуб Пионер фитнес+78432789145 +78435700700, Московская, 3, цокольный этаж, Рейтинг 13.8.
К чёрту обстоятельства! Я создаю возможности.
Брюс Ли.
Добрый вечер!
Занятия у нас проходят по двум направлениям:
1. это занятия по направлению Group Fight Art — так наз. искусство группового боя (один против двух, трёх или двое против трёх, четырёх). Для тех, кто интересуется этим направлением существует «День открытых дверей», где вы наглядно сможете увидеть и попробовать самому, что такое реальная самооборона. А для этого вам надо прийти к нам по адресу: ул. Бр. Касимовых, 12, гимназия 40, спортзал в воскресенье в 15—30 и принести с собой спортивную форму, бандану под шлем и ракушку для защиты паха. Все остальные вопросы на месте.
2. Персональные тренировки позволят вам быстро освоить эффективную и надёжную технику, которая поможет вам сохранить здоровье а возможно и жизнь. Подбор техники осуществляется с учётом ваших индивидуальных особенностей. Подробно рассматривается психология боя. Вы обретёте уверенность в себе,ощущение внутренней силы и спокойствия. Всё остальные вопросы при личной встречи.
Что такое круговая тренировка?
Круг составляют от 8 до 12 баз. Каждая база предназначена для одного упражнения. На каждой базе выполняется особое упражнение, со своим особым отягощением, с особым количеством повторений, которые должны быть выполнены за отрезок времени от 30 до (максимум) 60 секунд. Без отдыха между упражнениями нужно переходить от одного упражнения к другому (от базы к базе), пока не будет завершен полный круг.
Кто и почему должен заниматься круговыми тренировками?
Любой желающий может извлечь пользу из программы круговой тренировки Брюса Ли. Эта программа повышает возможности атлетов в любом виде спорта, а ее главная отличительная черта состоит в формировании идеального телосложения. Однако дыхательную круговую тренировку нельзя приравнивать просто к бегу (что часто позволяют себе делать некоторые мастера боевых искусств). Еще со времен Ли опытные бойцы осознавали ценность бега для легочной и сердечной деятельности и в то же время не желали утрачивать тяжким трудом накачанных мышц. Другими словами, мастера боевых искусств не хотели внешне походить на бегунов- Вот почему метод круговой тренировки Ли полезен для бойцов: добавляя круговую тренировку к основным физическим и техническим упражнениям (пусть даже она состоит из ограниченного количества упражнений), можно добиться развития дыхательной системы, сердечно-сосудистой деятельности и выносливости вместе с параллельной шлифовкой мускулатуры.
Отложения подкожного жира окисляются, очертания мышц становятся более четкими, и потеря излишнего жира значительно облегчает работу сердца, в то время как мышечная выносливость заметно повышается. Желающие быстрее приобрести требуемую форму могут увеличить количество кругов в каждой тренировке, те же, чьи физические кондиции находятся на достаточно высоком уровне, не должны затрачивать на всю тренировку больше 20 минут. Однако, предложенные здесь нормы не включают в себя завершающую тренировку пробежку и упражнения по отработке техники.
Глава 1 — Защита от внезапного нападения Лучшая защита он внезапного нападения — не быть захваченным врасплох. Другими словами Bruce Lee считал, что борец должен быть готов к отражению нападения противника, вступившего в радиус действия ударов. Опыт защиты от внезапного Нападения Брюс иллюстрирует содержательными и естественными приемами, убеждая, что главное не растеряться, оказаться проворнее противника. Путь к этому -регулярная тренировка.