Типография Оптима-пресс в Пионерском проезде в Обнинске

Релевантные новости

• Названы лучшие способы накачать пресс

  Журналисты Vesti.kz назвали лучшие способы накачать пресс. Для укрепления пресса достаточно тренироваться 2-3 раза в неделю, для «кубиков» на животе — каждый день. Отмечается, что при чрезмерной усталости или боли нужно прервать процесс, также включать различные упражнения для пресса и менять интенсивность тренировок.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  22 октября 2023, 04:32
• Раскрыт секрет идеального пресса Шварценеггера

  Актер и бывший губернатор штата Калифорния Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет своего идеального пресса. Шварценеггер рассказал, что разработал систему упражнений на эту часть тела. Она состояла из боковой планки, жима Паллофа, лодочки, планки, а также медвежьей походки.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  14 октября 2023, 15:54
• Пленный боец ВСУ признал превосходство подготовки российских военных

  Российские военные имеют лучше подготовку, чем бойцы Вооруженных сил Украины (ВСУ), а разведка РФ постоянно работает. Это признал пленный военнослужащий ВСУ Роман Левко. «У вас [ВС РФ] подготовка лучше, ваши командиры сами подготавливают своих солдат, потому что за них переживают, чтобы они были готовы», — сказал он.

  • Бывший СССР
  • Украина
  17 августа 2023, 09:49