+74112402366 +74112402496..., Якутск, Винокурова, 21, 1 кабинет
Студия йоги Надежда
Контакты
Телефон
Адрес
GPS-координаты
Часы работы
Студия йоги Надежда: отзывы
Описание организации
«Студия йоги Надежда» находится в Якутске по адресу Островского, 2. Заведение находится в районе «Октябрьский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 62.0252, 129.7190. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Студия йоги Надежда адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко. Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь. Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.Релевантные новости
Смотрите также
-
Управа Сайсарского округа г. Якутска
-
Аптека ДиалФарм в Октябрьском районе, контакты
+74112262828 +79247662828, Каландаришвили, 7
-
Броня, адрес
+79248718621, Курашова, 30/5г кА, 2 офис; 2 этаж
-
Магазин Чебоксарский трикотаж на улице Дзержинского, 42/4, телефон
+79142720609, Якутск, Дзержинского, 42/4, 1 этаж
-
Транспортная компания Ртк-н
+79248775000, Якутск, Челюскина, 37/7
-
Магазин якутской национальной посуды и сувениров Камелёк на проспекте Ленина, 36
+79142747409, Якутск, Ленина проспект, 36, 1 этаж