Фитнес-центр Спортивный Квартал на Нижней улице

Фитнес-центр Спортивный Квартал на Нижней улице: отзывы

• 12 апреля 2024, 10:22

  Федя Богданов

  Магазин все для плавания » На старт». «Спортивный квартал» на ул. Нижняя

  Ответить
• 25 марта 2016, 13:24

  Инна Ситникова

  БОЛЬШОЙ ВЫБОР СПОРТ ОДЕЖДЫ В НАЛИЧИИ!
  ДОСТАВКА ИЗ США и АНГЛИИ! ТОЛЬКО ОРИГИНАЛ!
  Самые выгодные цены!
  Самые кратчайшие сроки доставки В ГРУППЕ АЛЬБОМЫ С НОВИНКАМИ — по всем вопросам обращаться -

  Ответить
• 23 марта 2016, 14:45

  Kirill Mandrychenko

  98 самых интересных фактов о человеческом теле
  Тело человека невероятно сложная и запутанная система, которая до сих пор ставит в тупик докторов и исследователей, несмотря на то, что ее изучают уже не одну сотню лет. Поэтому вполне закономерно, что части тела и обычные функции организма могут нас удивить. От чихания до роста ногтей вот 98 самых странных и интересных фактов о человеческом теле.
  Функции организма
  Мы не очень-то любим говорить о них, но вынуждены иметь с ними дело ежедневно. Вот несколько фактов о не самых приятных вещах, которые касаются нашего тела.
  1. Скорость чихания составляет 160 км/ч.
  2. Скорость кашля может достигать даже 900 км/ч.
  3. Женщины моргают вдвое чаще мужчин.
  4. Полный мочевой пузырь достигает размера мячика для софтбола.
  5. Примерно на 75% продукты человеческой жизнедеятельности состоят из воды.
  6. На ногах находится примерно 500 000 потовых желез, они могут производить до литра пота в день!
  7. За всю жизнь человек производит столько слюны, что ею можно заполнить пару бассейнов.
  8. В среднем человек выпускает газы 14 раз в день.
  9. Ушная сера необходима для здоровья ушей.
  Волосы и ногти
  По сути, это не живые органы, однако вспомните, как женщины трясутся над своими ногтями и волосами, сколько денег они тратят на уход за ними! При случае можете рассказать своей даме пару таких фактов, наверняка она оценит.
  10. Волосы на лице растут быстрее, чем где бы то ни было еще.
  11. Ежедневно человек теряет в среднем от 60 до 100 волос.
  12. Диаметр женских волос вдвое меньше, чем мужских.
  13. Человеческий волос может выдержать вес в 100 г.
  14. Ноготь на среднем пальце растет быстрее остальных.
  15. На квадратном сантиметре тела человека волос столько же, сколько на квадратном сантиметре тела шимпанзе.
  16. У блондинов больше волос.
  17. Ногти на руках растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.
  18. Средняя продолжительность жизни человеческого волоса 37 лет.
  19. Нужно облысеть по меньшей мере наполовину, чтобы это стало заметным.
  20. Человеческие волосы практически не поддаются разрушению.
  Внутренние органы
  Мы не вспоминаем о внутренних органах, пока они нас не беспокоят, но именно благодаря им мы можем есть, дышать, ходить и всё такое прочее. Вспомните об этом, когда у Вас в следующий раз заурчит в животе.
  21. Самый большой внутренний орган тонкий кишечник.
  22. Человеческое сердце создает давление, которого достаточно, чтобы кровь брызнула на семь с половиной метров вперед.
  23. Кислота, содержащаяся в желудке, может растворить бритвенные лезвия.
  24. Длина всех кровеносных сосудов человеческого тела около 96 000 км.
  25. Желудок полностью обновляется каждые 34 дня.
  26. Площадь поверхности легких человека равна площади теннисного корта.
  27. Женское сердце бьется быстрее мужского.
  28. Ученые говорят, что у печени более 500 функций.
  29. Аорта имеет диаметр, почти равный диаметру садового шланга.
  30. Левое легкое меньше правого чтобы было место для сердца.
  31. Можно удалить большую часть внутренних органов и жить дальше.
  32. Надпочечники меняют размер на протяжении всей человеческой жизни.
  Мозг
  Мозг это наиболее сложный и наименее изученный человеческий орган. Мы многого о нем не знаем, но тем не менее вот несколько фактов о нем.
  33. Нервные импульсы двигаются со скоростью 270 км/ч.
  34. Для работы мозгу требуется столько же энергии, сколько 10-ваттной лампочке.
  35. Клетка человеческого мозга может хранить в пять раз больше информации, чем любая энциклопедия.
  36. Мозг использует 20% всего кислорода, который поступает в кровеносную систему.
  37. Ночью мозг гораздо активнее, чем днем.
  38. Ученые говорят, что чем выше уровень IQ, тем чаще люди видят сны.
  39. Нейроны продолжают расти в течение всей жизни человека.
  40. Информация проходит по разным нейронам с разной скоростью.
  41. Сам мозг не чувствует боли.
  42. На 80% мозг состоит из воды.
  Секс и продолжение рода
  Секс во многом табуированная, но очень важная часть человеческой жизни и отношений. Продолжение рода не менее важно. Возможно, Вы не знали о них нескольких вещей.
  43. Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
  44. Самая большая клетка человека яйцеклетка, а самая маленькая сперматозоид.
  45. Во время первого триместра беременности женщины чаще всего видят во сне лягушек, червей и растения.
  46. Зубы начинают расти за шесть месяцев до появления на свет.
  47. Почти все дети рождаются с голубыми глазами.
  48. Дети сильны, как быки.
  49. Один из 2 000 детей рождается с зубом.
  50. Плод приобретает отпечатки пальцев в возрасте трех месяцев.
  51. Каждый человек полчаса своей жизни был одной-единственной клеткой.
  52. У большинства мужчин эрекция происходит каждый час или каждые полтора часа во время сна: ведь ночью мозг гораздо активнее.
  Чувства
  Мы воспринимаем мир при помощи чувств. Вот интересные факты о них.
  53. После сытного обеда мы хуже слышим.
  54. Лишь у одной трети всех людей стопроцентное зрение.
  55. Если слюна не может что-то растворить, Вы не почувствуете вкуса.
  56. У женщин от рождения обоняние развито лучше, чем у мужчин.
  57. Нос помнит 50 000 различных ароматов.
  58. Зрачки расширяются даже из-за небольших помех.
  59. У всех людей есть свой уникальный запах.
  Старение и смерть
  Мы стареем на протяжении всей жизни так уж она устроена.
  60. Масса пепла кремированного человека может достигать 4 кг.
  61. К шестидесяти годам большинство людей утрачивает примерно половину вкусовых рецепторов.
  62. Глаза всю жизнь одного размера, а вот нос и уши растут всю жизнь.
  63. В 60 лет 60% мужчин и 40% женщин будут храпеть.
  64. Голова ребенка составляет четверть его роста, а к 25 годам длина головы только восьмая часть всей длины тела.
  Болезни и травмы
  Все мы болеем и получаем травмы. А это тоже довольно интересно!
  65. Чаще всего сердечные приступы происходят в понедельник.
  66. Люди гораздо дольше могут обходиться без еды, чем без сна.
  67. Когда Вы сгораете на солнце, это повреждает кровеносные сосуды.
  68. 90% болезней возникает из-за стресса.
  69. Человеческая голова остается в сознании в течение 1520 секунд после того, как ее отрубили.
  Мышцы и кости
  Мышцы и кости это каркас нашего тела, благодаря им мы двигаемся и даже просто лежим.
  70. Вы напрягаете 17 мышц, чтобы улыбнуться, и 43, чтобы нахмуриться. Если Вы не хотите напрягать лицо улыбайтесь. Тот, кто часто и подолгу ходит с кислой миной, знает, как это тяжко.
  71. Дети рождаются с 300 костями, а у взрослых их всего 206.
  72. Утром мы на сантиметр выше, чем вечером.
  73. Самый сильный мускул человеческого тела язык.
  74. Самая тяжелая кость человеческого тела челюстная.
  75. Чтобы сделать шаг, Вы задействуете 200 мышц.
  76. Зуб единственный орган, неспособный к регенерации.
  77. Мышцы уменьшаются вдвое медленнее, чем накачиваются.
  78. Некоторые кости прочнее стали.
  79. В стопах содержится четверть всех костей человеческого тела.
  На клеточном уровне
  Есть такие вещи, которые не увидишь невооруженным глазом.
  80. На квадратном сантиметре тела содержится 16 000 бактерий.
  81. Каждые 27 дней Вы буквально меняете кожу.
  82. Каждую минуту в человеческом теле умирает 3 000 000 клеток.
  83. Люди теряют около 600 000 частиц кожи каждый час.
  84. Каждый день организм взрослого человека производит 300 миллиардов новых клеток.
  85. Все отпечатки языка уникальны.
  86. В теле достаточно железа, чтобы сделать из него 6-сантиметровый гвоздь.
  87. Самая распространенная группа крови в мире первая.
  88. Губы красные, потому что под кожей много капилляров.
  Разное
  Еще пара интересных фактов
  89. Чем холоднее в комнате, где Вы спите, тем выше вероятность, что Вам приснится кошмар.
  90. В слезах и слизях содержится фермент лизоцим, разрушающий клеточные стенки многих бактерий.
  91. За полчаса тело выделяет столько энергии, сколько потребуется, чтобы вскипятить полтора литра воды.
  92. Уши выделяют больше ушной серы, когда Вы боитесь.
  93. Нельзя пощекотать самого себя.
  94. Расстояние между вытянутыми в стороны руками это и есть Ваш рост.
  95. Человек единственное животное, которое плачет из-за эмоций.
  96. Правши живут в среднем на девять лет дольше левшей.
  97. Женщины сжигают жир медленнее мужчин примерно на 50 калорий в день.
  98. Ямка между носом и губой имеет название носовой желобок.

  Ответить
• 21 октября 2015, 22:30

  Альфир Колесников

  В субботу 10.10.2015 в мужской раздевалке никто не находил черные кроссовки Reebok с красными вставками? Предположительно в районе шкафчика 37.

  Ответить
• 04 марта 2015, 08:57

  Kirill Mandrychenko

  А Вы знаете,что.....Завтрак — самый важный прием пищи, которым нельзя пренебрегать. И вот по каким причинам. Причина 1. Сбалансированный завтрак помогает похудеть. Причина 2. Завтрак контролирует голод в течение дня. Завтрак должен быть белковый, так как обеспечит Вас энергией на 3—4 часа, а также должен содержать все необходимые питательные элементы.
  Причина 3. Завтрак улучшает память и внимание. Завтрак помогает лучше концентрироваться и запоминать информацию. Причина 4. Завтрак спасает от стресса. Причина 5. Завтрак спасает от лишнего веса. Утром организм еще не проснулся и обмен веществ замедлен. Чтобы ускорить этот процесс, нужно поесть. Если же этого не сделать, то пока обмен веществ «раскачается», вы обзаведетесь лишними граммами.
  До обеда организм настроен на то, чтобы сжигать калории. Если не позавтракать, то он сожжет их намного меньше, чем мог бы. И те самые лишние граммы опять-таки останутся при вас.
  Кроме того, если не позавтракать, за обедом вы рискуете съесть больше, чем нужно. А сам организм включит инстинкт самосохранения и на всякий случай накопит больше калорий. Причина 6.Завтрак заряжает энергией на целый день. Завтрак — это ваша энергия на весь день. Замечено, что завтрак на 30% повышает работоспособность.

  Ответить

• 16 февраля 2015, 14:46

  Kirill Mandrychenko

  А Вы знаете, чем полезны приседания???!!!!
  Во время выполнения приседаний активируется работа большой группы мышц. Задействуется большая ягодичная мышца, корсет бедер и позвоночника.
  Обеспечивается воздействие на суставы, в том числе тазобедренные, коленные, голеностопные.
  Увеличивается нагрузка на сухожилия, улучшается их состояние.
  Дополнительно обеспечивается нагрузка на сердце, формируется здоровый сердечный ритм.
  5 важных правил
  1. Напрягайте пресс: мышцы живота должны формировать плотный корсет вокруг талии и таким образом фиксировать позвоночник.
  2. Держите спину прямой: не выгибайтесь, не сутультесь.
  3. Держите колени над стопами: это правильное нижнее положение.
  4. Пятки фиксируйте на полу.
  5. Дышите ровно, в такт движениям.
  Работа таком режиме позволяет уяснить, как подкачать ягодицы и не допустить излишней нагрузки на суставы, растяжения мышц.

  Ответить