Тренажерный зал Ермак (Иркутск)

Релевантные новости

• Дочери Сильвестра Сталлоне показали фото в откровенных нарядах

  Дочери американского актера и кинорежиссера Сильвестра Сталлоне, модели София и Систин, показали снимки в откровенных образах. Они сфотографировались в зеркале в нарядах горничных розового и черного цвета. Кружевные мини-платья девушек дополняли высокие чулки, перчатки и атласные чокеры.

  • Ценности
  • Личности
  30 октября 2023, 22:11
• Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал

  Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  26 октября 2023, 10:51
• Эксперт объяснила пользу смены тренировок на улице занятиями в зале

  Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  28 сентября 2023, 04:26