Фитнес-студия Фитнес-Навигатор

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Россияне едва не упали в пропасть в Сочи из-за ошибки навигатора

  Двое незарегистрированных российских туристов едва не упали в пропасть из-за ошибки навигатора. Россияне отправились в поход на гору Ачишхо в субботу, 21 октября. Отмечается, что пара не успела выйти в безопасное место до наступления темноты и осталась на сложном скальном участке тропы.

  • Путешествия
  • Происшествия
  23 октября 2023, 15:13
• Эксперт назвала способы найти идеального фитнес-тренера

  Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  09 октября 2023, 15:17