Стоматология Точь-в-Точь
+73433022801, Шейнкмана, 111, 1 этаж
Центр фитнеса и красоты Арт-Джем на улице Большакова
Фотографии
Контакты
Групповые программы
Банный комплекс
Прочие услуги
Адрес
GPS-координаты
56.8174, 60.5953
Официальный сайт
Часы работы
пн-пт: 08:00—22:00; сб-вс: 09:00—19:00
Центр фитнеса и красоты Арт-Джем на улице Большакова: отзывы
Описание организации
«Центр фитнеса и красоты Арт-Джем на улице Большакова» находится в Екатеринбурге по адресу улица Большакова, 90, 2—3 этаж. Заведение находится в районе «Центральный». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 56.8174, 60.5953. Также возможно доехать на метро (ближайшая станция «Геологическая»), от которого до «Центр фитнеса и красоты Арт-Джем на улице Большакова» всего 1200 метров. Заведение оценил 1 посетитель, оставив свои отзывы. На их основе сформирован рейтинг, составляющий 5. Предварительно оценить обстановку можно по 27 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.
У Центр фитнеса и красоты Арт-Джем на улице Большакова адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка. Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок. Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
Релевантные новости
Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи
Эксперт назвала способы найти идеального фитнес-тренера
Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги
Смотрите также
-
-
Салон-магазин оптики на Латвийской улице, контакты+79226048045 +79022732812..., Латвийская, 41, 1 этаж
-
Ломбард Ломбард Пектораль на улице 40 лет Октября, адрес+79041755088, 40 лет Октября, 42/1, 1 этаж; магазин Пятерочка
-
Компания по прокату автотранспорта Fresh-Авто, телефон
Сулимова, 50
-
Сбербанк на улице Титова, 22
+78005555550, Екатеринбург, Титова, 22
-
Торгово-сервисная компания Лаборатория 35+73433881389 +79049823269, Шевченко, 33, 1 этаж
Хочу выразить огромную благодарность мастеру по маникюру и педикюру Смородинцевой Екатерине!!!Катя умеет все,ставить пластины на вросший ноготь,умеет работать в 4 руки,когда времени совсем мало,а хочется и маникюр и педикюр и еще «вот тут подправить»))Катя мастер от Бога!!Она абсолютно верно выбрала профессию-Я тебя обожаю Екатерина!!!
всем советовала и буду советовать тебя как самого главного мастера-фломастера моей жизни!!!
P.S а еще этот чудо человек умеет ИДЕАЛЬНО наносить всеми забытый красный(мой любимый) лак!!!Не перестаю восхищаться!!!
9 причин начать бегать
1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток — увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.
3. Отличное средство борьбы против нервного напряжения. Стресс и усталость накапливают в организме в течение дня продукты распада — это и есть причина усталости. Чтобы избавиться от усталости, нужно как следует попотеть, и бег отлично справляется с этой задачей.
4. Во время продолжительной нагрузки в кровь выбрасывается особый гормон — эндорфин. Этот гормон ещё называют «гормон счастья». И не зря. Когда концентрация эндорфина в крови возрастает, человек испытывает лёгкое чувство эйфории. Депрессия улетучивается.
5. Повышается умственная активность. Во время пробежки часто «само собой» приходит решение какой-нибудь проблемы или задачи. Кровь во время активной тренировки обильно насыщается кислородом, повышается обмен веществ, вследствие этого, более активно функционирует центральная нервная система, а значит и мозг.
6. Систематические занятия бегом способствуют повышению иммунитета, за счёт увеличения в крови эритроцитов и гемоглобина. В процессе беговых нагрузок снижается холестерин в крови, уменьшается чувство голода, улучшается моторика кишечника. В совокупности с улучшением обмена веществ всё это приводит к нормализации массы тела.
7. Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.
8. Исследования учёных показывают, что происходит частичная регенерация ткани печени. Происходит положительное влияние на почки: во время бега с них снимается нагрузка, что приводит к их лучшему функционированию.
9. Регулярные беговые нагрузки также оказывают положительное влияние на опорно-двигательный аппарат. Для людей пожилого возраста подобные тренировки особенно полезны, т.к. они препятствуют дегенеративным изменениям в суставах и мышечных тканях.
Еще древние греки говорили — «Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай».
Нас собирается душевная команда: преподавателей йоги и клиентов клуба! Кто еще с нами поучаствовать завтра в йога-марафоне — 108 раз Приветствий Солнцу — присоединяйтесь! 12 июня на площади Мотоциклистов в парке Маяковского с 8—30 до 11ч. До встречи! Мероприятие благотворительное — вход 250руб, все средства будут перечислены детям-сиротам. Расширь свои границы возможностей!
Сегодня мы поздравляем С Днем рождения нашего менеджера по персоналу Липину Ольгу! Желаем безграничного счастья, весеннего настроения, успехов в профессиональной деятельности! Пусть каждый день будет продуктивным, наполненным хорошими событиями и отличным настроением! Ура!!!
Вчера наш мастер по маникюру Смородинцева Екатерина делала вот такую красоту!!! 100% гель Luxio, фантазия и умелые руки нашего мастера и не такое могут!!! Записывайтесь к нам на маникюр у администраторов салона красоты