Школа танцев и фитнеса Соблазн

Релевантные новости

• Эксперт рассказал об «умном фитнесе» для похудения без лишних нагрузок

  Эксперт в области физической реабилитации Владимир Бондаренко рассказал об «умном фитнесе» для похудения без лишних нагрузок. Специалист рассказал, что в концепции «умного фитнеса» используются инновационные технологии, которые анализируют состояние организма и помогают выстраивать персонализированные программы занятий

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  02 сентября 2023, 08:42
• Врач назвал развлекательную альтернативу занятиям фитнесом

  Терапевт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Иван Носков назвал развлекательную альтернативу занятиям фитнесом. Носков посоветовал заниматься танцами, так как это безнагрузочные пассивные движения в суставах. Они способствуют выработке синовиальной жидкости.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  19 августа 2023, 17:28
• Фитнес-эксперт рассказала о пользе шейпинга для здоровья и похудения

  Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  29 сентября 2023, 13:50