Фитнес-студия Supernova Fitness в ТЦ Горки

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Для белых медведей в ростовском зоопарке установят снежную горку

  У белых медведей из зоопарка в Ростове-на-Дону появится снежная горка. Так, рядом с вольером медведицы Кометы установят новый выгульный вольер, в котором будет ледогенератор, создающий снег круглый год. В нем также установят песочницу с теневым навесом. Вольер белого медведя Айона сейчас на ремонте.

  • Моя страна
  • Природа
  23 октября 2023, 14:25
• Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал

  Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  26 октября 2023, 10:51