Центры пилатеса (Индустриальный)
-
Попова, 202, цокольный этаж
+73852722380 +73852694649, Кавалерийская, 9
+79835492856 +73852584954, Лазурная, 57, 406 офис; 4 этаж
+73852669200, Шипуновская, 2
+79833810291, Малахова, 64а, 1 этаж
+73852580953 +79835480953, Панфиловцев, 16, 2 этаж
+73852229659, Павловский тракт, 251в, 1 этаж; ТРЦ Европа
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.