Фитнес клубы с йогой (Округ Майская Горка)
-
Московский проспект, 49, 3 этаж
+78182209527, Поморская, 32, 12 офис; 2 этаж
+78182443500 +78182478400, Чкалова, 26
+78182476724, Ленина площадь, 4, 601 офис; 6 этаж
Троицкий проспект, 104, 35 секция; 2 этаж;...
+78182474280 +78182472763, Прокопия Галушина, 12 к1, 46 помещение
+79626602266, Дачная, 68 ст3, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.